Pár perc alatt elkészül ez a sütemény, egészséges, kevés kalóriát tartalmaz és biztosak lehetünk benne, hogy mogyorófélét nem fog tartalmazni. Hozzávalók kb. 12 muffinhoz: 50 dkg túró 4 db tojás 5 dkg teljes kiőrlésű liszt 3 evőkanál cukor / vagy ennek megfelelő édesítőszer 1 db citrom reszelt héja 200 gramm kefir vagy joghurt Gyümölcs a süti tetejére Fagyasztott gyümölcs vagy lekvár is tehető a tetejére, ha nincs éppen szezonja a gyümölcsnek Elkészítése: Mivel nagyon gyo

Gyümölcsös császármorzsa Hozzávalók: 100 gramm búzadara 7 gramm ( nem elírás:) ) búzaliszt 3 tojás 2,5 dl növényi tej- tejhelyettesítő (  Pl: Meggle dekor- barna aljú, mert a piros tilos!) 2 evőkanál cukor (Meggle dekor használatával erre nincs szükség) Elkészítés: A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjéből habot verünk és félretesszük. Az hozzávalókat összekeverjük, végül óvatosan a tojásfehérje habot is hozzákeverjük, majd kizsírozott serpenyőben kevergetve barnára, készre sü

Hozzávalók: 120 gramm köles megfőzve ( én kuktában szoktam kb. 10 perc alatt , a víz ellepje, de nem kell dupla mennyiségű) 100 gramm Szafi édes süteményliszt ( ki is hagyható, ha éppen nincs) 1 db biocitrom héja és leve 1 teáskanál vanília aroma 20 dkg porcukor vagy ennek megfelelő cukorhelyettesítő 1 csomag vaniliáscukor A hozzávalókat összekeverem és megformázom belőle a rudakat vagy a gombócokat. Csokimáz: 2 evőkanál keserű kakaópor 2 evőkanál karobpor 2 evőkanál szőlőcuk

12 db muffinhoz Tészta: 130 gramm reszelt/darabolt csokoládé vagy csokipasztilla 150 gramm puha margarin 130 gramm porcukor 1 csomag vaníliás cukor 5 db tojás /fehérje és sárgája külön választva/ 1/2 csomag sütőpor 150 gramm liszt 1 csipet só Töltelék: Kb. 300 gramm sárgabarack lekvár Csokimáz: 150 gramm 70%-os étcsokoládé 100 gramm tejszín ( tejallergiásoknak kitűnő a Meggle Creme Patisserie Decor) Elkészítés: A sütőt melegítsük elő 180°C-ra. A tojások fehérjéből verjünk ha

Gyümölcsös-citromos pite

Kókuszos-zabcookie